Programmation neuro-linguistique – Thérapeute à Lingolsheim
PNL est l'acronyme désignant la programmation neuro-linguistique. Elle a été inventée dans les années soixante-dix. En se basant sur le principe que le cerveau humain fonctionne par programmation, des méthodes ont été mises en place afin d'apprendre aux individus à s'autoprogrammer. L'objectif est que la personne soit capable de maîtriser ses pensées, ses ressentis et ses réactions.
Qu’est-ce que la programmation neuro-linguistique ?
Avec cette méthode thérapeutique, l'individu est davantage capable de réussir ses activités comme passer un examen, trouver un travail, cerner ses envies et ses besoins, déterminer ce qu'il ne veut pas être, dépasser certaines barrières ou certains blocages en relation avec une mauvaise aventure vécue par le passé, etc.Cette technique s'appuie sur l'inconscient de l'individu, élimine ses limites et renforce les pensées positives. Il s'agit de transférer ces pensées dans des domaines de la vie quotidienne tels que le travail, les études, les activités de divertissement, etc.
Quand consulter un thérapeute en PNL ?
Parmi les motifs qui peuvent vous encourager à suivre une thérapie basée sur la PNL et de consulter un thérapeute mieux-être, on retrouve :- La domination des idées noires et l'incapacité de percevoir le côté positif des choses ;
- L'incapacité d'exploiter le potentiel qui est en vous ;
- L'envie de réussir dans votre vie ;
- La perte de la maîtrise de vos pensées, de vos ressentis et de vos réactions…
Comment se déroule une séance de programmation neuro-linguistique ?
La programmation neuro-linguistique est une thérapie brève qui dure, approximativement, une dizaine de séances. Chacun de ces rendez-vous dure environ une heure.